산후조리 완벽 가이드 💝100일 동안 꼭 알아야 할 것들
안녕하세요, 새내기 엄마들! 👋 출산을 마치고 이제 본격적인 산후조리 시간이군요. 저도 산후조리원에서 한의사 선생님께 들었던 정말 유용한 정보들을 정리해서 여러분과 나누려고 해요. 🤱 산후조리, 왜 중요할까요? 백일의 의미를 알고 계신가요? 단순히 예전부터 내려오는 관습이 아니라 정말 과학적인 근거가 있어요! 백일 이후에는 아기가 눈 뜨고 노는 시간이 길어지면서 엄마는 더 피곤해질 수 있어요. 그래서 이 백일 … Read more