임신준비 필수 영양제_ 칼슘 (추천제품 5가지)

칼슘 꼭 섭취해야 할 시기 임신 3개월 전 부터 출산 후 4개월 까지 복용하는 것이 좋습니다. 임신 3개월부터는 꼭 복용을 시작해주시고, 출산 후 몸이 회복하는 과정에도 도움이 될 수 있도록 1개월 정도 더 섭취하시는 걸 추천해요. 선택할 때 고려해야 할 요소 4가지 위 4가지 요소를 고려해 본인에게 적합한 칼슘 영양제를 선택하는 것이 중요합니다. 칼슘 영양제 추천 … Read more